Cheveux gras : que faire ? Voici nos 5 astuces
Avoir les cheveux gras peut être réellement dérangeant.
C'est comme un cercle vicieux.
Plus ils sont gras, plus vous voulez les laver.
Plus vous les lavez, plus ils graissent vite.
On se résigne très vite, en se disant qu'on ne veut pas garder cet aspect de cheveux huileux sur la tête.
Dans ces cas-là, on a même tendance à se sentir sale.
Et pourtant !
Avoir les cheveux gras, ça porte un nom : l'hyperséborrhée.
Boostbeauty vous donne ses 5 astuces pour lutter contre les cheveux gras.
Qu'est-ce que l'hyperséborrhée ?
L'hyperséborrhée est le nom médical que l'on donne au fait d'avoir le cheveu qui dégraisse vite.
Les cheveux gras sont causés par la surproduction de sébum (hyper-séborrhée).
La sécrétion de sébum est un processus naturel.
Cela débute dès l'adolescence, et va souvent de paire avec le développement hormonal.
Le sébum a un rôle très important pour l'équilibre et la protection de nos cheveux. En effet, il forme une barrière protectrice contre les agressions extérieures. Cela concerne aussi bien les cheveux, que la peau sur l'ensemble du corps.
Grâce à cette protection hydrolipidique, il garantit une hydratation de la peau et du cuir chevelu.
Cependant, le sébum est une substance grasse. Elle est huileuse.
C'est pourquoi, lorsqu'il y a une surproduction, cela donne cet aspect de gras sur vos cheveux.
Les glandes sébacées ont donc un certain dysfonctionnement et cause non seulement des cheveux gras, mais aussi une peau grasse et luisante.
Bien souvent, ce genre de peaux sont également des peaux à tendance acnéique.
Mais attention, ce dysfonctionnement peut être régulé et traité !
Rien n'est donc une fatalité.
Et, il est important de régler ce problème car les cheveux, étouffés sous cette barrière de sébum, ont tendance à ne plus respirer.
Les causes d'une hyperséborrhée
L'hyperséborrhé peut être causée par différents facteurs :
- Si vous souffrez de stress et d'anxiété,
- Si vous avez un déséquilibre hormonal,
- Si vous ressentez des troubles digestifs,
- Si vous rencontrez des problèmes pour vous nourrir correctement,
- Si vous utilisez des produits non adaptés à vos cheveux (shampoing ou soins capillaires trop agressifs, par exemple),
- Si vous avez une mauvaise hygiène de vie (nourriture non saine, peu d'hygiène corporelle, etc.).
Évidemment, ce ne sont que des exemples.
Les cheveux gras peuvent apparaître lors de périodes transitoires telles que des périodes de stress intense, ou bien une grossesse.
Les conséquences de cheveux gras non traités
Lorsqu'un cuir chevelu souffrant d'hyperséborrhée n'est pas traité, cela peut avoir des dommages sur l'ensemble de votre chevelure.
Ce n'est donc pas à prendre à la légère.
Car, avoir les cheveux gras est non seulement disgracieux, mais mauvais pour vos cheveux.
Dans certains cas, cela peut causer :
- Une fibre capillaire fragilisée à cause des cheveux gras,
- Une chute de cheveux,
- L'apparition de pellicules, etc.
En effet, avoir les cheveux gras peut être signe de maladie de la peau, ciblée au niveau du cuir chevelu.
Cela s'appelle une dermatite séborrhée.
Dans ce cas bien précis, il est important de consulter un dermatologue qui vous donnera un traitement adapté avec des shampoings traitants.
Vous reconnaissez bien souvent la dermatite séborrhée aux démangeaisons qui apparaissent au niveau de votre cuir chevelu.
Les 5 astuces de BoostBeauty pour lutter contre les cheveux gras
De nos jours, plusieurs astuces existent afin de lutter contre les cheveux gras, ou les cheveux regraissants vite.
Voici les 5 astuces que vous propose BoostBeauty.
Astuce n° 1 : Utiliser de l'eau tiède pour se laver les cheveux
Se laver les cheveux à l'eau trop chaude peut jouer sur la façon dont le sébum va être sécrété.
En effet, l'eau chaude va avoir tendance à stimuler les glandes sébacées se trouvant au niveau du cuir chevelu.
Ce sont ces glandes qui produisent le sébum. Lorsqu'elles sont trop stimulées par l'eau chaude, ainsi que le système sanguin, elles vont produire plus de sébum.
Les cheveux vont donc être plus gras, plus vite.
Lavez-vous les cheveux à l'eau tiède.
Astuce n° 2 : Faire des masques à l'argile lutte contre les cheveux gras
L'argile est bien connue pour ses propriétés purifiantes.
Vous connaissez sans doute le masque à l'argile à faire sur votre visage pour lutter contre l'acné (et donc, la sécrétion de sébum !).
Il existe également des masques à l'argile pour les cheveux.
Nous vous conseillons de faire un masque 1 fois par semaine afin de purifier et de réguler votre cuir chevelu.
Vous verrez que, petit à petit, il vous sera possible d'espacer vos shampoings.
Car, nous vous le rappelons, plus vous vous lavez les cheveux, plus les glandes sécréteront du sébum, et plus vos cheveux graisseront vite.
Parmi les masques à l'argile vous avez :
- Ce masque équilibrant de chez Kerastase,
- Cette argile verte 100 % pure,
- Ce masque pré-shampoing à l'argile verte de chez L'Oréal.
Astuce n° 3 : Adopter un shampoing doux, un shampoing purifiant, ou un shampoing naturel
Encore une fois, nous vous conseillons de faire attention aux produits capillaires que vous utilisez.
Choisissez donc de vous laver les cheveux avec soit :
- Un shampoing doux,
- Un shampoing purifiant qui va venir purifier le cuir chevelu,
- Un shampoing naturel qui ne va pas l'agresser.
Vous pouvez d'ailleurs tester les shampoings solides qui sont composés de manière naturelle.
Aussi, utilisez une lotion régulatrice de sébum peut être intéressant.
Attention cependant à ne pas en abuser.
Astuce n° 4 : Surveiller son alimentation
Bien évidemment, nous ne parlons pas ici de régime.
Il s'agit d'adopter une alimentation saine afin d'apporter à votre corps toutes les bonnes choses dont il a besoin.
Par exemple, la vitamine B6 ou le zinc sont des agents qui vont venir agir sur l'excès de sébum.
Il est important d'avoir une hygiène de vie saine si vous souhaitez vous débarrasser de vos cheveux gras.
Astuce n° 5 : Prendre des compléments alimentaires pour cheveux
Prendre des compléments alimentaires est bénéfique à tous les points de vue.
Nos gummies cheveux BoostHair contiennent des nutriments qui améliore l'aspect naturel de vos cheveux.
Ils sont d'ailleurs composés, entre autres, de vitamine B6 et de zinc. Deux facteurs qui jouent sur la sécrétion de sébum.
Vous retrouvez des cheveux en pleine santé, qui graissent moins vite, qui sont plus brillants.
BoostHair lutte également contre la chute de cheveux, et favorise la pousse.
L'essayer, c'est l'adopter !
Nous espérons que nos conseils pour lutter contre les cheveux gras vous seront utiles.
À très bientôt et bonnes fêtes de fin d'année !
(PS: pas d'idée pour votre coiffure ? Consultez notre article 15 idées coiffure pour Noel !)
La Team BoostBeauty