Comment avoir de beaux cheveux : 10 astuces
Vous souhaitez avoir de beaux cheveux ?
Comme on vous comprend !
C'est la raison pour laquelle BoostBeauty souhaite vous donner 10 astuces pour avoir de beaux cheveux, et en bonne santé.
C'est parti !
Astuce n° 1 : utiliser de la soie
Que ce soit votre linge de lit, ou vos foulards, pour avoir de beaux cheveux il est conseillé d'utiliser de la soie.
La soie est une matière noble.
Elle ne va pas :
- irriter votre cuir chevelu,
- vous faire transpirer,
- casser les cheveux et leurs fibres capillaires.
Préférez donc des draps de soie, à des draps en coton !
La soie a une texture très soyeuse (sans blague !) et lisse. elle ne va pas abîmer les follicules du cheveu pendant votre sommeil.
bien au contraire, la soie laisse les cheveux lisses, et évite les vilains épis !
Astuce n° 2 : éviter les appareils chauffant
C'est bien connu, les appareils chauffants ne font pas du bien à vos cheveux.
L'idéal serait de ne plus en utiliser du tout !
De dire au revoir au sèche-cheveu, fer à lisser, ou boucleur.
Mais, on sait tous que c'est difficilement réalisable.
Bien qu'il est possible de se passer, ou de lister, l'utilisation d'un liseur ou d'un fer à boucler, il est difficile de ne pas se sécher les cheveux avec un séchoir. Mis à part en été.
Le risque c'est la pneumonie en hiver !
Si vous utilisez ce genre de matériel de coiffure, pensez bien à protéger vos cheveux avec des spray thermo-protecteurs.
Votre chevelure vous dira merci !
Astuce n° 3 : prendre des compléments alimentaires
Nos cheveux ont besoin d'un pourcentage d'apport en vitamines et minéraux pour être en bonne santé.
Ces nutriments sont naturellement présents dans la nourriture que nous mangeons.
Cependant, selon votre mode de vie, ou votre alimentation, il se peut que vous ne leur donniez pas tout ce dont ils ont besoin.
C'est pourquoi nous vous conseillons de faire une cure de BoostHair pendant une durée de 3 mois.
Dans nos gummies vegan BoostHair, vous retrouverez toutes les vitamines et nutriments nécessaires pour avoir des beaux cheveux.
- Limite la casse,
- Stimule la pousse,
- Renforce et fait briller.
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Astuce n° 4 : garder ses cheveux propres
Pour avoir une belle chevelure il est important de garder ses cheveux propres.
L'hygiène joue un rôle décisif sur la beauté de vos cheveux.
Cependant, attention aux produits que vous utilisez.
Vous vous conseillons de laver vos cheveux avec un shampoing doux, sans sulfate, sans silicone, et le plus naturel possible.
Astuce n° 5 : hydrater son cuir chevelu
Vous devez garder à l'esprit que votre cuir chevelu n'est rien d'autre que de la peau.
Et, tout comme celle de votre visage, ou de votre corps, elle a besoin d'hydratation pour être en bonne santé.
Pensez donc à hydrater votre cuir chevelu régulièrement, l'idéal étant à chaque fois que vous vous lavez les cheveux.
Utilisez un soin capillaire comme un masque, qui va venir hydrater et nourrir votre cuir chevelu, vos racines, et également vos longueurs.
Astuce n° 6 : limiter l'exposition au soleil
Ce n'est pas une nouveauté : le soleil est néfaste pour les cheveux !
tout comme votre peau, les cheveux ont besoin d'être protégés du soleil lorsque vous vous exposez.
Pour avoir de beaux cheveux, nous vous conseillons donc :
- de les protéger à l'aide d'un chapeau, une casquette, ou un foulard,
- d'appliquer un soin protecteur spécial cheveux afin de les protéger des rayons UVA et UVB.
En période estivale, les cheveux subissent de multiples agressions.
Vent, eau chlorée, eau salée, ils en souffrent terriblement.
N'oubliez pas de renouveler l'application après chaque baignade si vous vous mouillez les cheveux !
Astuce n° 7 : être délicat.e
Si vous voulez avoir de beaux cheveux, vous devez en prendre soin avec délicatesse !
Au moment du brossage, peignage, démêlage, soyez indulgent avec vos cheveux !
Les noeuds se forment rapidement, il faut donc les démêler de façon quotidienne.
Choisissez un peigne ou une brosse à cheveux adapté et démêlez vos cheveux mèche à mèche.
N'oubliez pas d'utiliser un soin démêlant à chaque lavage pour faciliter le brossage.
Astuce N° 8 : couper régulièrement ses cheveux
Que vous alliez chez le coiffeur, ou que vous le fassiez vous-même, BoostBeauty vous recommande de couper vos cheveux tous les 3 mois environ.
Non seulement vous éliminez les éventuelles pointes fourchues, mais vous leur redonner de la force et de la vitalité.
Pas de panique !
1 ou 2 centimètres suffisent pour retrouver de beaux cheveux !
Astuce n° 9 : éviter l'eau trop chaude
Votre salle de bain se transforme en sauna à chaque douche ou bain ?
Attention !
L'eau trop chaude n'est pas bonne pour vos cheveux, ni pour votre peau d'ailleurs.
Cela peut paraître paradoxal, mais elle a plus tendance à déshydrater la peau qu'autre chose.
Astuce n° 10 : ne pas utiliser trop de shampoing
Et c'est également valable pour les masques capillaires ou autres soins !
La qualité sur la quantité.
Il est inutile d'utiliser une trop grande quantité de produit sur vos cheveux.
Le risque étant de mal rincer, et de les alourdir.
Sans parler du fait que vous réaliserez des économies !
Nous espérons que ces astuces pour avoir de beaux cheveux vous ont été utiles.
Pour plus de conseils, vous pouvez consulter notre article :
>> Comment faire pousser ses cheveux <<
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À très bientôt,
L'équipe BoostBeauty