Comment faire pousser ses cheveux plus vite ?
Nous le savons, vous le savez, ils le savent !
Savoir comment faire pousser ses cheveux plus vite est la question que beaucoup de femmes (et d'hommes) se posent.
Mais alors, quelles sont les techniques pour activer la pousse des cheveux ?
Comment faire pour qu'ils poussent plus rapidement et que vous retrouviez la chevelure dont vous rêvez ?
Nous vous donnons nos astuces et conseils !
En savoir plus sur la pousse des cheveux
Nos cheveux poussent, en moyenne, de 0,3 à 0,5 millimètre par jour.
Cela signifie que le rythme de pousse d'un cheveu est d'environ 1 centimètre par mois.
Bien évidemment, il n'existe aucune formule magique pour vous faire pousser les cheveux de 6 ou 7 centimètres par mois. Mais ! Il est tout à fait possible d'accélérer la pousse des cheveux en adoptant des gestes simples qui vont optimiser leur croissance.
Le but étant d'avoir des cheveux longs et en bonne santé !
Comment avoir des cheveux plus longs rapidement : quelques astuces
Pour faire pousser vos cheveux plus vite, vous pouvez commencer par changer votre routine capillaire en adoptant ces gestes simples :
- Faire régulièrement des massages du cuir chevelu,
- Prendre des compléments alimentaires comme nos gummies cheveux BoostHair,
- Prendre soin de votre cuir chevelu pour ne pas l'agresser,
- Bien choisir votre shampooing et vos soins capillaires,
- Aller régulièrement chez le coiffeur.
Pousse des cheveux : nos conseils
Voici nos conseils, plus en détails, pour que vos cheveux poussent plus vite :
Conseil n° 1 : aller chez le coiffeur régulièrement
Cela peut paraître paradoxal, mais aller régulièrement chez le coiffeur (ou le faire vous-même) pour faire couper vos pointes est très bénéfiques pour vos cheveux.
Sachez que des cheveux en bonne santé poussent plus rapidement !
Il est donc important de les couper, car lorsque les pointes sont abîmées, elles fragilisent le cheveu et elles ont tendance à fourcher ou à se casser. Les cheveux sont aussi moins beaucoup moins beaux, moins soyeux et s'emmêlent plus facilement.
Conseil n° 2 : Prendre des compléments alimentaires
Les compléments alimentaires comme nos BoostHair sont très bénéfiques pour vos cheveux.
Ils vous apportent énormément de vitamines et de nutriments qui vont booster la pousse des cheveux, les rendre plus forts et plus brillants.
Un cheveu plus fort aura moins tendance à casser et la pousse n'en sera que facilitée.
Dans nos BoostHair, vous trouverez :
- Les vitamines B8, B9, B12, C,
- Du zinc,
- De la roquette,
- De la prêle des champs.
Les gummies sont suffisamment dosés (plus que certaines marques de compléments alimentaires) afin d'apporter une bonne dose de nutriments à votre corps et à vos cheveux.
Conseil n° 3 : faire des massages du cuir chevelu
Le massage crânien est très bénéfique pour la pousse des cheveux.
Attention simplement si vous avez les cheveux qui ont tendance à vite graisser : n'insistez pas trop ! Cela a pour effet d'activer la production de sébum et les faire graisser encore plus vite.
Pour les autres, faites régulièrement des massages de votre cuir chevelu, du bout des doigts.
Ces massages activent la circulation sanguine ce qui favorise la pousse des cheveux.
Cela "décolle" également les racines et libère, en quelque sorte, les cheveux pour que la pousse soit plus simple et plus rapide.
Conseil n° 4 : utiliser des produits adaptés
Vous devez absolument utiliser un shampoing et un après-shampoing qui sont adaptés à votre type de cheveux.
Le but est :
- de ne pas les alourdir,
- de ne pas les agresser,
- de ne pas les fragiliser.
Dans tous les cas, votre cheveu deviendra terne et cassant.
Ce n'est pas du tout ce que vous recherchez ! On est d'accord ? :D
Conseil n° 5 : se brosser les cheveux plus souvent
Vous pensiez que c'était un mythe ? Pas du tout !
Se brosser les cheveux de façon régulière et répétitive permet à vos cheveux de se libérer des cheveux morts et des peaux mortes !
Choisissez une brosse naturelle, qui ne casse pas vos cheveux.
Puis, vous pouvez commencer par les racines en effectuant des petits mouvements qui auront pour effet d'activer la circulation sanguine.
Enfin, brossez les longueurs et débarrassez-vous des cheveux morts pour laisser respirer votre chevelure.
Conseil n° 6 : avoir une alimentation saine et un bon rythme de vie
L'alimentation et le sommeil sont très importants pour faire pousser ses cheveux plus vite.
Évitez donc tout ce qui est "mal bouffe" et dormez plus !
Ce n'est pas bénéfique que pour vos cheveux mais pour votre corps tout entier !
En bref, prenez soin de vous pour faire pousser vos cheveux plus vite !
À très bientôt,
La team BoostBeauty