Comment protéger ses cheveux en été
L'été est une saison qui met nos cheveux à rude épreuve.
Soleil, chaleur, plage, piscine... notre chevelure souffre !
Et, les effets ne tardent pas à se faire sentir :
- Chevelure terne,
- Texture rêche,
- Cheveux cassants,
- Pointes fourchues, etc.
Pourtant, c'est la période où on adore afficher de belles beach waves et une chevelure de sirène.
Alors, comment protéger ses cheveux en été ?
Quelques astuces dans cet article.
Les effets du soleil sur nos cheveux
En été, l'”effet paille” est presque inévitable si vous ne prenez pas soin de vos cheveux.
Le cuir chevelu devient plus sensible, vous assîtes à l'apparition de pellicules... Tout comme la peau, les cheveux souffrent énormément pendant l'été.
En effet, une exposition prolongée au soleil et trop répétitive n'est pas saine pour votre fibre capillaire et va venir la détériorer.
Bien que le soleil produise de la vitamine D, une vitamine essentielle à notre corps qui contribue à fixer le calcium et améliore la pousse des cheveux (grâce à l'activation de la circulation sanguine), il engendre également de multiples effets néfastes :
Les cheveux sont plus vulnérables
Les rayons UV du soleil attaquent le film hydrolipidique du cheveu.
Qu'est-ce que cela signifie ? Plus les cheveux sont exposés, plus cette barrière capillaire naturelle est faible.
Cela a pour conséquence une chevelure dont les écailles sont abîmées.
Les cellules du cheveu qui contiennent la kératine (protéine naturelle qui protège le cheveu) se détériorent.
Les cheveux deviennent beaucoup plus fragilisés et ont du mal à faire face aux agressions extérieures.
Le soleil peut également modifier le pH de votre cuir chevelu. Cela va favoriser l'apparition de pellicules ou, au contraire, l'excès de sébum et de toxines sur votre cuir chevelu.
La dépigmentation du cheveu
C'est bien connu, le soleil éclairci les cheveux.
Bien qu'on adore ces jolis reflets dorés, ce n'est pas signe de bonne santé pour votre chevelure.
Et, des cheveux fragilisés vont pousser plus lentement.
En effet, les cheveux n'ont pas de protection naturelle contre le soleil. L'agression des rayons UV va décomposer le pigment et oxyde les cheveux, comme avec un oxydant chimique pour les décolorer.
Voilà pourquoi les cheveux sont de plus en plus secs en été si vous ne les entretenez pas correctement.
Comment prendre soin de ses cheveux et les protéger en été ?
Il existe différents moyens de prendre soin de protéger ses cheveux en été.
Voici quelques astuces qui peuvent vous être utiles !
1- Utiliser de l'huile solaire pour cheveux
Il existe des huiles solaires spécialement conçues pour protéger vos cheveux des effets néfastes du soleil pendant l'été et les grosses chaleurs.
Elles agissent comme un écran total que vous appliquez sur votre peau.
Très importantes lors des expositions au soleil comme à la plage ou la piscine, nous vous conseillons de toujours en avoir une dans votre sac afin de renouveler l'application au cours de la journée.
Voici quelques huiles solaires efficaces que vous trouverez sur le marché :
2- Éviter de s'exposer trop longtemps
Il n'y a pas de secret : plus vous allez exposer votre chevelure aux rayons UV du soleil, plus ils vont en souffrir.
Cela vaut également pour votre peau !
Vous n'êtes pas sans savoir que le soleil accélère le vieillissement cellulaire. Il en va de même pour les cellules contenues dans la fibre capillaire.
Nous vous recommandons de ne pas vous exposer entre 12 heures et 16 heures.
Heures auxquelles le soleil est au plus haut et au plus chaud !
3- Mettre une casquette ou un foulard
Vous mettez une huile solaire pour cheveux dans votre chevelure ? C'est parfait.
Mais, rien ne vous empêche de doublement les protéger en portant un chapeau, une casquette ou un foulard.
Cela protège également votre tête de la chaleur et peut vous éviter l'insolation.
Vous pouvez aussi opter pour une coiffure protectrice (tresses, chignon, etc.) qui va protéger votre chevelure du soleil, de la chaleur, de l'eau de mer...
4- Prendre des gummies cheveux
Prendre des compléments alimentaires, comme nos gummies cheveux BoostHair, contribue énormément à la bonne santé de vos cheveux.
Cela permet de leur apporter des nutriments qui vont les renforcer pour faire face aux agressions extérieures.
Pour protéger ses cheveux en été, il est donc nécessaire de les nourrir afin qu'ils aient plus de force et de vitalité.
Nos gummies BoostHair contiennent des vitamines essentielles à la pousse des cheveux mais aussi à leur fortification.
La roquette, le zinc et la prêle des champs sont également des éléments naturels très intéressants pour le renforcement capillaire ainsi que leur croissance.
5- Nourrir et hydrater ses cheveux après l'exposition
Bien évidemment, pour protéger ses cheveux en été, il est indispensable de leur apporter les soins nécessaires à leur hydratation.
Avant et après exposition, utilisez des produits capillaires qui vont les hydrater intensément.
Lorsque vous vous lavez les cheveux, appliquez un masque capillaire hydratant et réparateur.
Surtout si vous avez les cheveux poreux et qu'ils ne retiennent pas énormément l'eau.
Ils ont encore plus besoin d'hydratation !
Nous espérons que ces conseils vous aideront à affronter les diverses agressions de l'été.
Conserver une belle chevelure tout en profitant de cette belle saison ?
C'est possible !
Protégez vos cheveux et prenez-en soin :)
La team BoostBeauty